Gostaria de compartilhar com vocês algumas dicas ou sugestões para se conseguir chegar na minha idade com muita saúde e disposição:
1. Procuro seguir uma dieta rígida baseada em colesterol LDL, com muitos salgadinhos de pacote, batatas fritas, chesse-saladas e fatias de bacon com geléia de amendoim no desjejum. Quando necessário, acrescento sal.
2. Quase nunca bebo água, apenas refrigerantes.
3. Evito longas caminhadas, me restrigindo a ir da poltrona da TV (aonde faço minhas refeições) para o assento do automóvel, para a cadeira do computador e finalmente para a cama.
4. Fumo (nos 2 sentidos ...) e bebo socialmente, até no banheiro ...
5. Sigo uma rotina sistemática de ingestão de remédios, para dormir, para levantar (nos 2 sentidos ...), para ir no banheiro, para curar a ressaca, para melhorar minha pele, para ter mais disposição, para crescer cabelo, etc.
6. Uso os melhores e mais confiáveis anabolizantes do mercado para desenvolver músculos e ficar "çarado".
7. Acompanho 24 horas por dia, através da internet e do celular, todos os reality-shows tipo BBB (... é ótimo para o desenvolvimento das atividades cerebrais).
8. Faço periódicamente seções de bronzeamento artificial.
EU SÓ TENHO A AGRADECER A TECNOLOGIA E OS CONFORTOS QUE A VIDA MODERNA ME PROPORCIONAM! 
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